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• Lundi 1 août 2016 à 10h00

Rugby - Fédérale 1 - Après dix jours de repos, les Violets peaufinent leur condition

Brice Cornu, préparateur physique de l'USB.

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    Brice Cornu, préparateur physique de l'USB.



Après leurs trois premières semaines de préparation, les joueurs de l’US Bressane ont eu droit à dix jours de récupération. De retour à l’entraînement, ils ont remis le bleu de chauffe lundi 25 juillet. « Le volume de travail était très élevé durant le premier bloc, avec des séances six jours sur sept, détaille Brice Cornu, préparateur physique des Violets. Les organismes ont pu souffler pendant la coupure, et nous avons attaqué cette semaine un programme moins dense mais plus intense. Les joueurs s’entraînent désormais quatre jours par semaine au rythme de deux jours de travail, un jour de repos, puis deux jours de travail, un jour de repos. »




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